Ludivine GONTARD, psychologue à Paris 11 (75011)
Pourquoi consulter un psychologue ?
Angoisse, anxiété, dépression, burn out, tristesse, solitude, perte de confiance en soi, licenciement, harcèlement, conflit, abus, maladie, divorce... Souffrir n’est pas une fatalité !
La consultation chez un psychologue est nécessaire quand les troubles de la personne l'empêchent d'avoir une vie sociale satisfaisante, tant personnelle que professionnelle. L’objectif principal d’une psychothérapie est d’aller mieux.
Vous pouvez aussi avoir envie de faire un travail sur vous pour mieux comprendre les éléments du passé qui agissent sur votre présent et laisser la place à de nouvelles expériences positives.
Le psychologue est le spécialiste du fonctionnement psychique et un expert du comportement humain, des relations interpersonnelles, des émotions et de la santé mentale. Parce qu'il sait écouter et observer les individus, le psychologue détecte les troubles du comportement et les problèmes d'adaptation, et cherche à les résoudre. Il intervient auprès des personnes qui éprouvent de la détresse ou des difficultés psychologiques.
Il est notamment formé aux entretiens psychologiques, à la passation et l'analyse des tests psychométriques comme les tests de QI, les tests de personnalité, les tests de mémoire…, afin de mieux cerner les difficultés de ses patients ; il est également habilité à réaliser des orientations.
Les psychologues pratiquent différentes approches, en fonction de la spécialisation de leur formation, mais également par affinités ou besoins révélés par leurs patients. Les psychologues peuvent donc être des psychothérapeutes et des psychanalystes ; à l’inverse ses deux dernières professions ne sont pas forcément psychologues, seule profession à être réglementée (voir ci-dessous).
Vous avez des réticences à aller voir un psychologue ?
Il ne faut pas appréhender la première consultation. Il s'agit d'un premier contact qui permet de faire connaissance et d’exprimer librement ce qui vous amène à consulter. Pour faire un premier point, le psychologue peut vous poser des questions sur votre histoire, afin d'avoir des repères et d’orienter la prise en charge. L’aide apportée peut être ponctuelle ou s’inscrire dans un suivi thérapeutique de plus longue durée.
L'écoute empathique du psychologue, qui accueille le ressenti et le vécu d'un patient, avec bienveillance et sans jugement de valeur, aide la personne qu'il reçoit à mobiliser ses propres ressources dans sa résolution de problème. Le psychologue s'engage à un devoir de confidentialité et déploie ses connaissances et son expérience pour comprendre les attentes de son patient et pour le guider vers un mieux-être.
Tarifs et prise en charge
Tarifs et RDV sur Doctolib.
Certaines mutuelles remboursent un nombre défini de séances (ou une somme définie) par an.
Toute consultation non honorée ou annulée moins de 48h à l’avance est entièrement due et doit être payée. Alors adoptez le bon réflexe et annulez en cas d’empêchement afin de permettre à d’autres patients de prendre rendez-vous !
Réglementation de la profession de psychologue
La profession de psychologue est la seule profession réglementée, gérée par le ministère de l'Enseignement supérieur, de la Recherche et de l'Innovation. Le titre de psychologue est protégé et reconnu par l'Etat selon la Loi n° 85-772 du 25 juillet 1985.
En France, pour faire usage du titre de psychologue, il est exigé d’être titulaire d’une licence mention "psychologie" et d’un master mention "psychologie", comprenant un mémoire de recherche et 500 heures de stage professionnel. Un master mention "psychologie" ne permet pas, à lui seul, d’obtenir l’autorisation à faire usage professionnel du titre de psychologue.
Pour pouvoir exercer, le psychologue a également l’obligation de s’enregistrer au répertoire ADELI, à la Délégation Territoriale Départementale (DTD) du lieu d'exercice, et d’obtenir une attestation mentionnant, entre autre, son numéro d'enregistrement ADELI (circulaire DHOS/DREES/2002/143 du 21 mars 2003 relative à l'enregistrement des diplômes de psychologues au niveau départemental). La liste des psychologues est établie par décret en Conseil d’Etat.
Enfin, il s’engage à respecter le Code de Déontologie des Psychologues (de mars 1966, révisé en février 2012 et actualisé en septembre 2021).
J’ai beaucoup apprécié mes séances de coaching avec Ludivine. J'ai fait appel à elle car je me posais des questions sur le sens à donner à la suite de ma carrière. Son approche est assez unique, solide, car elle mêle coaching, psy, et son expérience de RH. Les outils utilisés sont très concrets et pragmatiques. Le coaching m’a aidé à me défaire de certaines croyances, à mieux comprendre mes aspirations et mes envies pour faire les bons choix d’évolution. Il m’a aussi aidé sur des questions de posture et d’alignement en management. Ludivine est très douce, à l’écoute, et en même temps très réactive. Ce fut une excellente expérience !
Cath
J’ai contacté Ludivine pour un accompagnement personnalisé dans le cadre du lancement de mon projet professionnel. Grâce à son approche structurée, ses exercices ciblés et son écoute bienveillante, elle m’a permis de reprendre confiance en moi, de valoriser pleinement mes expériences passées et d’affiner mes réflexions. Les tests de personnalité qu’elle m’a fait passer ont été particulièrement révélateurs : ils m’ont aidée à mieux cerner ma personnalité, à identifier mes forces, et ainsi aligner mon projet avec mes aspirations profondes. Son soutien précieux et son professionnalisme ont fait toute la différence dans cette étape clé de mon parcours. Je recommande vivement son accompagnement à toute personne en quête de clarté et d’élan pour son projet professionnel !
Pierre
J'ai eu la chance d'être accompagné par Mme GONTARD, et cela a été une expérience très précieuse. Les exercices qu'elle m'a proposés ainsi que l'ensemble de sa thérapie m'ont été d'une grande aide. Je recommande vivement cette praticienne dont l'approche m'a vraiment aidé à avancer
Robin
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